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  • Retreat

  • Sri Lanka Retreat: 31/10 – 9/11 2025

  • 699,00 €
  • Ritrova equilibrio e serenità con un’esperienza immersiva tra le acque tranquille del lago di Hikkaduwa e la rigogliosa giungla tropicale. Il nostro retreat yoga presso il 33 Lake Terrace è un invito a rallentare, respirare e riconnetterti con te stesso in un ambiente intimo e raffinato. Sperimenta un viaggio di profonda rigenerazione, dove la pratica dello yoga si intreccia con…
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  • Retreat

  • Valcocchiara Retreat – 19–21 settembre 2025 – Esperienza Primi Passi

  • 100,00 €
  • Riconnettiti con la natura e con te stesso in un weekend di totale rigenerazione. Il Valcocchiara Retreat è il luogo ideale per ritrovare la pace interiore e ricaricare le energie Se è la tua prima volta con lo yoga e vuoi avvicinarti con gradualità, scegli l'esperienza "Primi Passi", un’esperienza parziale ma intensa che ti permette di assaporare la magia del…
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  • Retreat

  • Valcocchiara Retreat – 19–21 settembre 2025

  • 299,00 €
  • Riconnettiti con la natura e con te stesso in un weekend di totale rigenerazione. Il Valcocchiara Retreat è il luogo ideale per ritrovare la pace interiore e ricaricare le energie. In un ambiente tranquillo e suggestivo, il programma ti guiderà attraverso sessioni di yoga, meditazione e attività all’aperto, come trekking ed escursioni. Approfitta della sauna, della spa e dei momenti…
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  • Acqua, Yoga

  • Percorso Impara e perfeziona la verticale dello yoga

  • 240,00 € – 2.592,00 €
  • Rafforza il core, migliora l’equilibrio e acquisisci la consapevolezza necessaria per eseguire la verticale con sicurezza e stabilità.
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  • Acqua, Yoga

  • Percorso Sviluppa la tua mobilità

  • 240,00 € – 2.592,00 €
  • Adatto a tutti i livelli, questo programma ti guiderà verso una maggiore libertà di movimento e una sensazione di leggerezza e vitalità.
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  • Terra, Yoga

  • Percorso Ashtanga Yoga

  • 240,00 € – 2.592,00 €
  • Lasciati guidare progressivamente attraverso le asana e le transizioni, la cui pratica regolare promuove la forza fisica, la flessibilità e la disciplina mentale.
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  • Terra, Yoga

  • Percorso Accresci la tua flessibilità della colonna

  • 240,00 € – 2.592,00 €
  • Lavora su posture e movimenti che favoriscono una colonna vertebrale più flessibile e sana, donandoti maggiore libertà nei movimenti.
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  • Fuoco, Yoga

  • Percorso Ottimizza la tua forza

  • 240,00 € – 2.592,00 €
  • Migliorare nella pratica dello yoga significa anche ottimizzare la forza, per acquisire maggiore stabilità, resistenza e consapevolezza, arricchendo l’esperienza complessiva.
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  • Fuoco, Yoga

  • Percorso Migliora il tuo equilibrio

  • 240,00 € – 2.592,00 €
  • Potenzia il tuo equilibrio fisico e mentale: il programma combina asana specifiche, tecniche di respirazione e meditazione per sviluppare stabilità e concentrazione, raggiungendo una maggiore padronanza dei movimenti.
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