Domenica 2 novembre

• 7.00-8.00: Sessione di yoga con vista sul lago
• Meditazioni guidate e pratiche di respirazione
• Tempo libero per rilassarsi nella spa o esplorare i dintorni
• Escursioni e attività opzionali
• 17.30-18.30: Workshop
• 20.30-21.30: Sound healing in chiusura di giornata

Lunedì 3 novembre

• 7.00-8.00: Sessione di yoga con vista sul lago
• Meditazioni guidate e pratiche di respirazione
• Tempo libero per rilassarsi nella spa o esplorare i dintorni
• Escursioni e attività opzionali
• 17.30-18.30: Workshop
• 20.30-21.30: Sound healing in chiusura di giornata

Martedì 4 novembre

• 7.00-8.00: Sessione di yoga con vista sul lago
• Meditazioni guidate e pratiche di respirazione
• Tempo libero per rilassarsi nella spa o esplorare i dintorni
• Escursioni e attività opzionali
• 17.30-18.30: Workshop
• 20.30-21.30: Sound healing in chiusura di giornata

Mercoledì 5 novembre

Dalle Coste del Sud alle Colline Sacre di Kandy
Hikkaduwa → Kandy (circa 4 ore e mezza di viaggio)

Dopo una colazione nutriente, inizia il tuo viaggio verso la storica e spirituale città di Kandy, un gioiello culturale incastonato negli altopiani centrali dello Sri Lanka. Conosciuta per il suo suggestivo lago, il fascino coloniale e le radici buddhiste profonde, Kandy custodisce tradizioni antiche che continuano a nutrire l’anima.

Check-in all’Hanthana Boutique by Amaya, un rifugio tranquillo adagiato tra le colline avvolte dalla nebbia — il santuario ideale per riposo e riflessione.

• Ore 16:30 – Partenza per il centro città
• Ore 17:00 – Spettacolo culturale affascinante con danze, musiche e rituali tradizionali
• Ore 18:00 – Visita al sacro Tempio della Reliquia del Dente (Sri Dalada Maligawa)
  Venerato dai buddhisti di tutto il mondo, questo tempio custodisce la reliquia del dente del Buddha e irradia un’energia serena, perfetta per la contemplazione. Circondati da offerte floreali, canti devozionali e incenso, vivrai un momento di raccoglimento nel cuore spirituale di Kandy.

Rientro in hotel per una serata di riposo e silenzio.

Sistemazione: Hanthana Boutique by Amaya
Pensione: Cena e Colazione

Giovedì 6 novembre

Templi nella Roccia e Semplicità di Villaggio

Dopo una colazione rigenerante, prosegui verso nord in direzione di Dambulla (partenza ore 8:00), un luogo spirituale scolpito nella roccia.
Il Tempio Rupestre di Dambulla, o Tempio d’Oro, è un sito Patrimonio dell’Umanità UNESCO che custodisce antichi affreschi e oltre 150 statue del Buddha. Queste grotte sacre, da secoli rifugi di meditazione per i monaci, offrono un’atmosfera silenziosa e contemplativa.

Check-in alla Kumbukgaha Villa – Sigiriya, dove potrai immergerti nella quiete dei paesaggi aperti, tra alberi ondeggianti e una pace assoluta.

Ore 15:00 – Partenza per un’esperienza autentica nel villaggio
Scopri il ritmo della vita rurale: cammina tra i campi, osserva le tecniche di coltivazione tradizionali e ammira le chena tree houses, le capanne sugli alberi dove i contadini dormono per proteggere i raccolti dagli elefanti. Goditi un tranquillo giro in canoa su un lago silenzioso e concludi la serata gustando deliziosi snack cingalesi preparati con amore dagli abitanti del villaggio.

Un’esperienza autentica e profonda, che crea un legame genuino con la natura e la comunità — uno sguardo raro su una vita armoniosa.

Rientro alla villa per la cena e un sonno ristoratore.

Sistemazione: Kumbukgaha Villa – Sigiriya
Pensione: Cena e Colazione

Venerdì 7 novembre

Albe Sacre, Città dell’Anima

Ore 5:00 – Partenza all’alba per l’escursione a Pidurangala Rock
Una salita breve ma rinvigorente ti conduce sulla cima del Pidurangala, da cui si apre una vista mozzafiato su Sigiriya e sulla giungla circostante. Questo sito sacro, meno conosciuto rispetto alla Roccia di Sigiriya, offre un’atmosfera più intima e meditativa.
Qui praticherai una sessione di meditazione di 45 minuti all’alba — un momento irripetibile per respirare, muoverti e semplicemente essere, immerso nel silenzio e nella terra che si risveglia.

Dopo la meditazione, ti attende una colazione cingalese semplice e nutriente servita all’aperto — un inizio di giornata pieno di anima.

Ritorno in hotel per un momento di riposo e riflessione.

Ore 15:00 – Partenza per Anuradhapura, l’antica capitale dello Sri Lanka e una delle città abitate in modo continuativo più antiche del mondo.
Camminerai tra rovine millenarie e stupa sacri.
Visiterai:

• Sri Maha Bodhi: L’albero storicamente documentato più antico al mondo, nato da una talea dell’albero sotto cui il Buddha raggiunse l’illuminazione.
• Ruwanweliseya: Un maestoso stupa bianco che risplende alla luce soffusa della sera.

Ore 17:30: breve sessione di meditazione nei pressi di Ruwanweliseya. La tranquillità che si respira è profonda — un luogo in cui storia, devozione e silenzio si fondono in un’atmosfera di pace assoluta.

Rientro alla villa a Sigiriya per una serata di riposo.

Sistemazione: Kumbukgaha Villa – Sigiriya
Pensione: Cena e Colazione

Sabato 8 novembre

Un Viaggio Meditativo verso la Costa

Dopo colazione, inizia il tuo viaggio verso Negombo. Lungo il tragitto, farai una sosta serena presso il Monastero di Arankele.
Il Monastero di Arankele è un antico monastero forestale risalente al VI secolo, progettato appositamente per i monaci dediti alla meditazione intensa. Costruito dai re per favorire la solitudine e la riflessione, è ancora oggi un santuario incontaminato, immerso nella foresta e nel silenzio.
Potrai partecipare a una sessione di meditazione (30 minuti), per connetterti profondamente con l’energia antica di questo luogo sacro.
Prosegui poi il viaggio verso la cittadina costiera di Negombo, dove pernotterai al Jetwing Beach, un raffinato rifugio sul mare.
Goditi la brezza dell’oceano, una passeggiata serale sulla sabbia e una chiusura consapevole del tuo percorso.

Sistemazione: Jetwing Beach – Negombo
Pensione: Cena e Colazione

Domenica 9 novembre

Tutti i viaggi più belli, prima o poi, trovano una pausa.
Mentre ti prepari a tornare a casa, possa il tuo cuore custodire il calore, la saggezza e la quiete che hai scoperto attraversando questi paesaggi sacri.
“Finché non ci rincontreremo su quest’isola paradisiaca, possa il tuo cammino essere sereno e la tua anima leggera.”